Und der dritte Teil der Diary!
Irgendwie bin seit einiger Zeit immer sehr müde bzw. komme den ganzen Tag über nicht in Schwung.
Liegt wohl daran, dass ich die Sonne sogut wie kaum zu sehen bekomme. Wenn ich morgens zur Arbeit fahre lässt sich die Sonne noch nicht blicken – wenn ich wieder nach hause fahre ist sie schon wieder untergegangen.
Irgendwie blöde – eine dunkle Welt.
Im Büro haben wir zwar “ermüdungsfreies Licht” – aber irgendwie taugt das nichts.
Schlafmangel kann es eher nicht sein. Egal ob ich nun 10 oder 5 Stunden schlafe – das ändert nichts.
Heute wurde mir geraten, mir eine Tageslichtlampe
MC Winkel hat auf Whudat auch schonmal über eine Tageslichtlampe “berichtet” (link).
Vielleicht sollte ich mir für das Büro so eine kleine Tageslichtlampe für den Schreibtisch besorgen:
Und für Zuhause dasselbe Modell oder ein etwas grösseres?
Aber anschaffen muss ich mir so ein Gerät wohl sicherlich.
Kann ja nicht angehen, dass ich ständig so müde bin.
